lunedì...

avrei preferito fare il parrucchiere e così oggi essere a casa, perchè questa mattina quando è suonata la sveglia credevo che i 670 concorrenti del trofeo laigueglia mi fossero passati sulle gambe nella notte!!!
ho fatto una fatica bestiale ad alzarmi e penso che solamente uno o due muscoletti non mi facessero male , perchè per il resto mi ci sarebbe voluto un bagno nel "lasonil" ed una colazione a base di aulin.... fortunatamente però con il passare delle ore le cose sono migliorate e verso sera mi è anche balenata l'idea di fare un giretto in bici.... non l'ho poi fatto, ma già avere voglia mi è parso un ottimo segnale ... ho solamente ripulito la bici e senceramente ho impiegato più di un ora per eliminare la sabbia che si è infilata ovunque... ho smontato le ruote (tra l'altro perfettamente centrate e dunque promosse) per mettere sù i cerchi mavic con montati i copertoni da "strada" perchè ho voglia di fare alcuni giri di "scarico" fisico e psicologico .... sto tra l'atro dando un occhiata al calendario per decidere le prossime gare... voglio essere più preparato prima di affrontarene un altra...
dunque la settimana appena iniziata mi porterà dolcemente verso il cambio dell'ora che mi dovrebbe garantire una condizione migliore....