mercoledì 26 giugno 2013

Il lavoro alla fine paga sempre.

In queste ultime settimane il tempo passato in sella è decisamente aumentato e dunque anche il livello di tenuta e le performance ha subito una spinta in avanti .
Poche chiacchiere e molto lavoro è la chiave del successo anche se non mi è sempre possibile essere presente in sella .... La bici performante è importante, ma l atleta deve essere in condizione top per riuscire a rendere come si deve ,ed io in genere sono sempre a "bagnomaria" in una condizione altalenante che però fortunatamente pare ora essere proiettata verso l'alto .
Unica nota stonata pare purtroppo però essere la discesa nella quale ho perso negli anni un po' di smalto ritrovandomi adesso un attimo arrugginito nel momento di mollare i freni, la tecnica c'è, ma le velocità no... Devo ritrovare il feeling ... 
Ora un paio di giorni di riposo e poi rush finale fino a sabato per arrivare al giorno della gara in condizione perfetta, ed il lavoro pare essere stato fatto bene perché mi sento tonico e non stanco , bene, sono fiducioso.....

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Arriva il fresco !

Passate le temperature equatoriali del mese di Agosto, con l'aria più fresca ed un orario molto "mattiniero" le cose comincian...