domenica 4 gennaio 2009
come un treno!
questa mattina, classica uscita domenicale.... la destinazione è stata quella classica per questo periodo e cioè il circuito di campochiesa che sarà teatro della prima gara ligure 2009....
due giri belli "tirati" con accelerazioni che mi hanno fatto comprendere quanto sia stato buono il lavoro svolto fino ad oggi.... davvero una locomotiva, mai stanco e con rapporti "impossibili"... sono pienamente soddisfatto del mio stato di forma e cercherò di affinarlo ancora... ora, dopo le "sparate" di oggi mi attende un periodo ad andatura blanda per non vanificare il lavoro svolto .... penso di fare alcuni "lunghi" a bassa velocità, per incrementare poi in vista delle competizioni.
la bici in questo momento gira come un orologio, e non oso pensare come possa viaggiare con le ruote da gara!!
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Arriva il fresco !
Passate le temperature equatoriali del mese di Agosto, con l'aria più fresca ed un orario molto "mattiniero" le cose comincian...
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Les conseils de Julien Absalon di ilosport
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giornata di grazia quella di oggi con 120 km all'attivo che mi hanno visto sgambettare come un leprotto quasi fossi finito nel pentolone...
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