the day after....

sono davvero distrutto!!.. gareggiare così all'improvviso in un periodo di scarico fisico/mentale mi ha lasciato il segno, la soddisfazione è naturalmente grande e se devo fare un piccolo resoconto stagionale sono soddisfstto, anche perchè mi sono si allenato,ma senza stress di tabelle varie o programmi specifici, sono semplicemente andato a fare dei giri divertenti in compagnia che piano piano mi hanno dato una discreta condizione fisica, ma più importante una forte motivazione mentale.... ora, visto che per quest'anno mi ritengo "a posto" salterò sicuramente la gara di domenica a cesio, lasciando la mente sgombra a pensare al giro di savona.