Flat day

domenica dalle grandi intenzioni, domenica che aspetti per "forzare", domenica che aspetti per fare il lungo, domenica che invece ti delude e ti rimanda a casa con le pive nel sacco !!
Purtroppo non è andata come avrei voluto, sveglia all Alba, grande motivazione, trasferimento in motorino...ed invece di parte alla grande col risveglio muscolare, mi sono ritrovato come un flaccido e fiacco pappamolla a camminare per le colline di Laigueglia con poca o nulla reattività, e dolori sparsi qua e là..
Nulla di fatto dunque se non una bella passeggiata di prima mattina che ha messo in luce ancor di più il fatto di come io sia predisposto maggiormente ad un allenamento serale o nel mezzogiorno, ma non alle prime luci del giorno, e perdipiù , sbagliando, senza colazione ....ma tutto fa esperienza, e dunque in futuro vedrò di non commettere lo stesso errore.