doveva essere una "scampagnata" ....

ed invece ci siamo anche oggi "sciroppati" 1800 mt di dislivello !
ovviamente non è stata una sofferenza ma un piacere pedalare anche oggi per circa 4 ore e mezza partendo puntuali alle 7,30 e rientrando con la campana di mezzogiorno che suonava...
direzione diano marina con subito la salita di regione monti a scandire il passo ed a rimettere in movimento le mie gambette ferme da mercoledì e dunque un pelo dolorose, mentre angelo e marco più attivi di mè nell'infrasettimanale si sono rivelati subito pronti e scattanti come molle reggendo oramai una velocità di crociera davvero invidiabile ...si è dunque proseguito per gazzelli e torria arrivando nell'abitato di cesio in un battibaleno affrontando lo scollino del ginestro con grande facilità tanto che nella successiva discesa di casanova lerrone abbiamo anche deviato su marmoreo-ligo quasi senza accorgersene... rientro dunque su villanova con la gradita presenza dell'amicone serafino che in divisa ufficiale liquigas ha scandito il ritmo sulla via del ritorno sfiancando ben presto sia mè che angelo e raggiungendo alassio solamente in compagnia di un super "cagnetto" davvero in ottima forma..
ulteriore salita una volta giunti ad alassio per mè ed angelino che, come una in sorta di "punizione" per esserci staccati , abbiamo affrontato "cavia" rientrando poi da moglio...
grande ciclismo dunque anche oggi in una domenica ancora una volta proficua in vista dei grandi giri di agosto...