finalmente questa sera ho fatto il mio primo allenamento serale...
come ovvio che fosse ,dopo 2 giorni di pedalate, di cui una molto intensa, oggi la sensazione era quella di essere appunto un burattino di legno!!
ho fatto circa 40 km in assoluta tranquillità senza forzare assolutamente cercando anche una pedalata agile e sciolta... è dunque andato tutto bene, freddo a parte, perchè purtroppo una fastidiosa coltre nuvolosa ha impedito al sole di scaldare l'aria che è risultata a tratti davvero pungenti...
spero adesso di poter scendere nuovamente in "pista" mercoledì per un ulteriore oretta e mezza di allenamento questa volta però con almeno una salitella nella speranza di aver recuperato...
la bici è risultata perfettamente assestata, e penso che dopo circa 1 anno di prove sia finalmente a posto, dunque, adesso il componente sul quale lavorare sono io !!
P.S. segnalo alcune anomalie alla visualizzazione del blog non imputabili a mè ma credo al server di google... spero che torni tutto a posto a breve.... :-(
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Les conseils de Julien Absalon di ilosport
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giornata di grazia quella di oggi con 120 km all'attivo che mi hanno visto sgambettare come un leprotto quasi fossi finito nel pentolone...
6 commenti:
a peso come stai?
Al momento sono a 5970 grammi.
hai visto la scott su bdc? è sotto i CINQHE!!
si si, l'ho vista... grazie per la segnalazione ;-)
che te pare?
mi pare molto bella e ricercata come tutte le light bike del resto... certi risultati si ottengono solamente con grande perizia e ricercatezza nei componenti...
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